問題のすり替え
天寿さんのブログを読んで嫉妬の意識にフォーカスして過ごす。
すると面白いことに気づいた。
私はたまに母のKYな発言にものすごくイラつく。
共感性がない人だとずっと思っていた。
しかし、嫉妬の目線で内側をみると、
「共感してもらえない可哀そうな自分を認めたくない。私は母に愛されていないのかもしれない絶望・・・」
最初はこんな意識から始まったのかもしれない。
そんなエラーを繰り返していくうちに問題がすり替わって「KYな母が悪い」となったのかもしれない。
そして、私の場合そもそもその原因には「きょうだい」が絡んでいると思う。
兄は私より母と上手くやっているのに私はなぜできないの?
母は兄が好きだから私はどうでもいいのか。
大事にされない絶望、失望、悲しみ・・・
そして共感してほしい気持ちの強さ
そんな思いがベースになっている。
嫉妬の感情を紐解くと色んなものが見えてくるかもしれない。
それにしても今までこんな幼稚な感情をずっと抱えていたのかと・・・
がっかりしちゃう。。。。
※たまに重いブログを書いてしまうけど、
自分の記録なのですみません。