その先に・・・

ある方のゆーちゅーぶでなるほど～と思った事がありました。

周波数を手放すとき、

手放した後の自分を思い浮かべる。

例：イライラがなくなれば私はどんな気分だろう？

これ、すごくいいです！

おすすめ♪

これを習慣にできたらいいな。