自分の中で感じる違和感は何だろう? 例えば、誰かにイラっとした場合、 実は直接的にその人にイラっとした訳ではなく 自分の苦手な物ややりたく無い事、違う何かに反応してイラっとしている時が多い。 何で私イラっとした?? その原因を追って深堀していく…
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